Die ganzheitliche und achtsame Yogapraxis in Kombination mit den beruhigenden Klängen des Instruments Handpan kann unterstützen, ganz bei sich selbst und im Hier und Jetzt anzukommen. Yogaerfahrung ist nicht erforderlich. …
In unserer Yoga- und Klang-Einheit werden die Körperübungen (Asanas) und einfache Atemübungen (Pranayama) von den beruhigenden und entspannenden Klängen der Handpan begleitet. Die sanfte und ausgleichende Yogapraxis in Verbindung mit der Handpan unterstützt die Teilnehmenden, ihren Körper wahrzunehmen und bietet Raum für die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Das Klanginstrument vermag es, durch beruhigende Frequenzen das parasympathische Nervensystem anzusprechen, was ausgleichend und regulierend wirken kann. In vielen Fällen führt dies einer Senkung des Stresspegels und zu einem tieferen Gefühl der Ruhe und Zufriedenheit.
Dauer
75 Minuten
Organisatorisches
Findet bei schlechten Witterungsverhältnissen drinnen statt. Teilnahme ab 16 Jahren, keine Yoga-Erfahrung erforderlich. Bitte kommen Sie in bequemer/sportlicher Kleidung, mitzubringen evtl. Handtuch und wenn benötigt Kissen/eigene Decke – Yogamatten und Decken werden vor Ort gestellt.
Anreise
Die Haltestelle „Carolinensiel, Friedrichsschleuse“ ist 10 Minuten fußläufig vom Gulfhof Friedrichsgroden entfernt. Des Weiteren ist die Haltestelle „Carolinensiel, Feuerwehr“ fußläufig 15 Minuten vom genannten Veranstaltungsort entfernt. Der Parkplatz „Am Kurzentrum“ ist gebührenpflichtig und 5 Minuten vom Gulfhof entfernt.
Preis
28 Euro pro Teilnehmer:in und Termin 20 Euro pro Teilnehmer:in und Termin bei 5er Tickets
Die ganzheitliche und achtsame Yogapraxis in Kombination mit den beruhigenden Klängen des Instruments Handpan kann unterstützen, ganz bei sich selbst und im Hier und Jetzt anzukommen. Yogaerfahrung ist nicht erforderlich. …
In unserer Yoga- und Klang-Einheit werden die Körperübungen (Asanas) und einfache Atemübungen (Pranayama) von den beruhigenden und entspannenden Klängen der Handpan begleitet. Die sanfte und ausgleichende Yogapraxis in Verbindung mit der Handpan unterstützt die Teilnehmenden, ihren Körper wahrzunehmen und bietet Raum für die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Das Klanginstrument vermag es, durch beruhigende Frequenzen das parasympathische Nervensystem anzusprechen, was ausgleichend und regulierend wirken kann. In vielen Fällen führt dies einer Senkung des Stresspegels und zu einem tieferen Gefühl der Ruhe und Zufriedenheit.
Dauer
75 Minuten
Organisatorisches
Findet bei schlechten Witterungsverhältnissen drinnen statt.
Teilnahme ab 16 Jahren, keine Yoga-Erfahrung erforderlich.
Bitte kommen Sie in bequemer/sportlicher Kleidung, mitzubringen evtl. Handtuch und wenn benötigt Kissen/eigene Decke – Yogamatten und Decken werden vor Ort gestellt.
Anreise
Die Haltestelle „Carolinensiel, Friedrichsschleuse“ ist 10 Minuten fußläufig vom Gulfhof Friedrichsgroden entfernt. Des Weiteren ist die Haltestelle „Carolinensiel, Feuerwehr“ fußläufig 15 Minuten vom genannten Veranstaltungsort entfernt. Der Parkplatz „Am Kurzentrum“ ist gebührenpflichtig und 5 Minuten vom Gulfhof entfernt.
Preis
28 Euro pro Teilnehmer:in und Termin
20 Euro pro Teilnehmer:in und Termin bei 5er Tickets
Veranstalter
Yoga: Jennifer Thies, Handpan: Martina Thomas
Tickets
Alle regelmäßigen Angebote im Überblick